女人宫寒体质夏季改怎么调理

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2015-06-04 11:27:54 来源:

  “虚则补之”是中医在治疗疾病时的调理法律依据 ,已经 进补那么不分清红皂白地胡乱服药,时需因人因时因地制宜,已经 非但无益,反而有害。比如人参、鹿茸等突然被视为祛病延年的灵丹妙药,不少人已经 无病也常服用。实际上,它们有温补阳气的作用,对气虚阳虚患者比较大约,而阴虚火旺或阳气亢盛的患者,服用后可造成鼻出血,月经量多等症状。

  辨明体质情况表对症进补

  适当的进补,有益人体健康,但欲话说“药补不如食补,食补不如精神补”,尤其女孩子朋友当以愉悦心情,增加锻炼为首要,适当营养大约。

  进补事先应辨明各自 体质。需进补的人一般以虚证为多,中医虚证分气虚、血虚、阴虚、阳虚的不同。以食补为主,药补为辅。

  气虚

  症状:倦怠、乏力、面色苍白、短气、懒言、月经量多、色淡、舌质淡、脉濡细。

  食补方案:气虚者食补可用瘦肉白参适量加水炖汁,生黄芪炖母鸡。

  药补方案:可用党参膏、参芪膏每次一匙每天二次。

  炎热的夏季,各位女孩子朋友一定只顾着为什么降温了吧,拼命地喝冷饮?呆在屋内吹空调?出汗就洗个冷水澡?或许朋友说原本是避暑的好法律依据 ,殊不知女孩子在夏季也时需保暖哦!当你的身体享受到片刻的凉爽时,你有想过你的子宫是与否真的也时需降暑吗?

  宫寒不仅是月经不规律那么简单

  所谓宫寒,是指妇女肾阳不够,胞宫失于温煦所再次老出的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名,那么与西医的具体病名来套,已经 西医临床常见的一点妇科急慢性炎症(如:阴道炎,宫颈炎,子宫内膜炎,附件炎,等等)都能够用宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果。